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Guía definitiva para el reconocimiento facial de IA

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Introducción

Definición de reconocimiento facial de IA

El reconocimiento facial de IA es una tecnología que utiliza inteligencia artificial (IA) para identificar o verificar a una persona por su cara. La IA es como un cerebro inteligente para las computadoras, ayudándoles a aprender y tomar decisiones. En el reconocimiento de la cara, AI mira imágenes o videos para encontrar y recordar caras.

Importancia y relevancia del reconocimiento facial de IA hoy

Reconocimiento facial de ai es importante porque ayuda en muchas áreas de nuestras vidas. Se usa para desbloquear teléfonos, asegurar edificios e incluso encontrar personas desaparecidas. Esta tecnología se está volviendo más común y continuará creciendo en el futuro.

Comprensión de la tecnología de reconocimiento facial de IA

Cómo funciona el reconocimiento de la cara de AI

Reconocimiento facial de ai Comienza con una cámara que toma una foto o video. La IA luego busca patrones en la cara, como la distancia entre los ojos o la forma de la nariz. Utiliza estos patrones para reconocer la cara. Imagínelo como un rompecabezas donde el AI se junta las diferentes partes de la cara.

Componentes clave de los sistemas de reconocimiento facial de IA

Para el reconocimiento de la cara de AI para trabajar, necesita:

  • Hardware: Dispositivos como cámaras y computadoras.
  • Software: Programas que ejecutan la IA.
  • Datos: Muchas imágenes de caras para aprender.

Aplicaciones de reconocimiento facial de IA

Aplicaciones de consumo

El reconocimiento facial de IA se usa en dispositivos cotidianos como teléfonos inteligentes. Ayuda en:

  • Desbloqueo de teléfonos con solo un vistazo.
  • Ordenando fotos reconociendo caras de familiares y amigos.

Usos empresariales y empresariales

Las empresas usan el reconocimiento de AI facial para:

  • Seguridad: Verificar quién ingresa a los edificios.
  • Asistencia: realizar un seguimiento de los empleados.

Gobierno y sector público

El gobierno utiliza el reconocimiento de la cara de AI para:

  • Ayuda a la policía a encontrar criminales.
  • Asegure bordes y aeropuertos.

Aplicaciones populares de reconocimiento de caras de IA

Descripción general de las mejores aplicaciones de reconocimiento de caras de IA

Hay muchas aplicaciones que usan el reconocimiento facial de IA. Algunos populares son:

  • Facet: Cambia tu apariencia en las fotos.
  • Snapchat: Agrega filtros divertidos a tu cara.

Revisión detallada de aplicaciones seleccionadas

  • Facet: Esta aplicación puede hacerte parecer mayor o más joven. Es divertido, pero algunas personas se preocupan por la privacidad.
  • Snapchat: Esta aplicación usa reconocimiento facial Para agregar máscaras y efectos divertidos a tus selfies.

APLICACIONES DE COMPARACIÓN DE APLICACIONES DE COMPARACIONES

Aquí hay una simple tabla de comparación de características:

  • Facet: Filtros divertidos, cambia la edad.
  • Snapchat: Filtros, máscaras divertidas.

Herramientas de reconocimiento facial de IA gratis

Introducción a herramientas gratuitas

Las herramientas gratuitas de reconocimiento de la cara de IA están disponibles, pero pueden tener características limitadas.

Herramientas de reconocimiento facial de IA gratuita gratuita

  • Google Photos: Clasifica tus fotos reconociendo caras.
  • API de Microsoft Face: Ofrece características básicas de reconocimiento facial de forma gratuita.

Cómo elegir la herramienta gratuita adecuada

Al elegir una herramienta gratuita, piense en:

  • Para lo que lo necesitas.
  • Qué fácil es usar.

Consejos de reconocimiento facial de IA

Las mejores prácticas para implementar el reconocimiento facial de IA

Para obtener los mejores resultados, asegúrese de:

  • Use fotos claras y bien iluminadas.
  • Actualice regularmente su software.

Consejos para optimizar el rendimiento de reconocimiento de la cara de IA

Para hacer que el reconocimiento de la cara de AI funcione mejor:

  • Use imágenes de alta calidad.
  • Mantenga su software actualizado.

Trampas comunes y cómo evitarlos

Evite estos errores comunes:

  • Usando fotos borrosas.
  • No actualizar su software.

Preocupaciones éticas y de privacidad

Implicaciones éticas del reconocimiento facial de IA

El reconocimiento facial de IA plantea preocupaciones como:

  • Privacidad: La gente se preocupa por ser observada todo el tiempo.
  • Justicia: Puede que no funcione bien para todos los tonos de piel.

Paisaje regulatorio

Se están haciendo leyes para controlar cómo se utiliza el reconocimiento facial de IA. Es importante seguir estas leyes para proteger la privacidad de las personas.

Future of AI Face Reconocido

Tendencias e innovaciones emergentes

Las nuevas tendencias en el reconocimiento de la cara de IA incluyen:

  • Mejor precisión.
  • Uso de IA con otras tecnologías como la realidad aumentada.

Predicciones para la próxima década

En los próximos 10 años, podríamos ver:

  • Un uso más extendido del reconocimiento facial de IA.
  • Características mejoradas de privacidad y seguridad.

Conclusión

Resumen de puntos clave

Reconocimiento facial de ai es una herramienta poderosa utilizada en muchas áreas como la seguridad y los teléfonos inteligentes. Es importante usarlo de manera responsable.

Pensamientos finales

A medida que crece el reconocimiento facial de IA, es importante mantenerse informado sobre cómo funciona y cómo nos afecta.

Recursos adicionales

Documentos recomendados de lectura e investigación

Para obtener más información, puede leer libros y artículos sobre AI y reconocimiento facial.

Comunidades y foros en línea

Únase a los grupos en línea para discutir y aprender más sobre el reconocimiento facial de IA.

Tutoriales y cursos

Hay muchos cursos en línea que pueden enseñarle más sobre la IA y el reconocimiento facial.

Preguntas frecuentes

Preguntas comunes sobre el reconocimiento facial de IA

  • ¿Qué es el reconocimiento de la cara de IA? El reconocimiento facial de IA es una tecnología que identifica a las personas por sus caras utilizando programas informáticos inteligentes.
  • ¿Es seguro el reconocimiento de la cara de IA? Sí, pero es importante proteger su privacidad y seguir las leyes.

Nuestro 'regreso' al norte de Gaza no es el final del exilio | Conflicto de israel-palestina

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Durante 15 meses, fui desplazado de mi casa en el norte de Gaza. Durante 15 largos meses que se sintieron como 15 años, me sentí como un extraño en mi propia patria. Sin saber cuándo terminaría el exilio, vivía con una insoportable sensación de pérdida, con recuerdos de un hogar congelado en el tiempo que podía ver en mi mente pero que no podía volver.

Cuando se anunció el alto el fuego, no creía al principio que en realidad estaba sucediendo. Tuvimos que esperar una semana antes de que el ejército israelí nos permitiera regresar al norte. El 27 de enero, finalmente, cientos de miles de palestinos se embarcaron en un viaje de regreso a sus hogares. Lamentablemente, no estaba entre ellos.

Me había roto la pierna durante un incidente el año pasado y todavía no está curado. No pude hacer la caminata de 10 km a través de la arena y el polvo de Al-Rashid Street, cuyo asfalto el ejército israelí había excavado. Mi familia tampoco podía permitirse la cantidad exorbitante que los autos privados estaban cobrando para conducirnos a través de la calle Salah al-Din. Entonces mi familia y yo decidimos esperar.

Pasé el día mirando imágenes e imágenes de palestinos caminando de regreso a la calle al-Rashid. Los niños, las mujeres y los hombres caminaban con sonrisas en la cara, cantando "¡Allahu Akbar!" y "¡Estamos de vuelta!". Los miembros de la familia, que no se habían visto durante meses, a veces al año, se reunían, se abrazaban y lloraban. La escena era más hermosa de lo que había imaginado que sería.

Al ver esas imágenes, no pude evitar pensar en mi abuelo y los cientos de miles de otros palestinos que en 1948 llegaron a Gaza y esperaron, al igual que nosotros, para que se les permitiera volver a casa.

Mi abuelo Yahia nació en Yaffa de una familia de agricultores. Era solo un niño cuando las fuerzas sionistas los expulsaron de su ciudad natal. No tuvieron tiempo para empacar e ir; Simplemente tomaron las llaves de la casa y huyeron.

“Borraron nuestras calles, nuestras casas, incluso nuestros nombres. Pero nunca podrían borrar nuestro derecho a regresar ”, solía decir mi abuelo con lágrimas en los ojos.

Transferió su anhelo por su hogar a mi madre. "Mi padre solía describir el mar de Yaffa", decía, "la forma en que las olas besaban la orilla, el aroma de las flores de naranja en el aire. He vivido toda mi vida en el exilio, soñando con un lugar que nunca había visto. Pero tal vez algún día lo haré. Tal vez algún día, caminaré por las calles que mi padre caminó cuando era niño ".

Mi abuelo murió en 2005 sin volver a ver su hogar. Nunca descubrió qué le había sucedido, si fue demolido o asumido por los colonos.

Las imágenes de cientos de miles de palestinos que caminaban a pie de regreso a sus hogares me hicieron preguntarme: ¿Qué pasaría si a mi abuelo también se le hubiera permitido caminar de regreso a casa? ¿Qué pasaría si el mundo hubiera defendido la justicia y confirmara el derecho de los palestinos a regresar? ¿Tendríamos ahora fotos en blanco y negro de palestinos sonrientes caminando en caminos polvorientos y llenos de gente en el camino de regreso a sus aldeas y pueblos?

En aquel entonces, como hoy, las fuerzas sionistas se habían asegurado de que los palestinos no tengan nada a lo que volver. Más de 500 pueblos palestinos fueron completamente destruidos. Los palestinos desesperados seguían tratando de regresar. Los israelíes los llamarían "infiltrados" y les dispararían. Los palestinos que intentaron regresar al norte antes de que el alto el fuego también fuera disparado.

El 2 de febrero, mi familia y yo finalmente viajamos hacia el norte en coche.

Hubo alegría, por supuesto: la alegría de reunirse con nuestros familiares, de ver los rostros de los primos que sobrevivieron incluso después de perder a algunos de sus seres queridos, de respirar aire familiar, de pisar la tierra donde crecimos.

Pero la alegría estaba llena de agonía. Aunque nuestra casa todavía está en pie, ha sufrido daños por los bombardeos cercanos. Ya no reconocemos las calles de nuestro vecindario. Ahora es un páramo desfigurado.

Todo lo que una vez hizo que este lugar fuera habitable se ha ido. No hay agua, ni comida. El olor a la muerte sigue persistiendo en el aire. Se parece más a un cementerio que nuestro hogar. Todavía decidimos quedarnos.

El mundo llama al movimiento de los palestinos al norte un "regreso", pero para nosotros, se siente más como una extensión de nuestro exilio.

La palabra "regreso" debería llevar consigo una sensación de triunfo, de justicia tan esperada, pero no nos sentimos triunfantes. No volvimos a lo que una vez supimos.

Me imagino que esto es lo que habría sido el destino de muchos palestinos que regresan a sus pueblos destruidos y quemados después de la Nakba de 1948. Ellos también habrían sentido la conmoción y la desesperación que sentimos ahora al ver montañas de escombros.

También imagino que habrían trabajado duro para reconstruir sus hogares, habiendo experimentado las dificultades de desplazamiento. La historia habría sido reescritada con historias de resiliencia en lugar de exilio sin fin.

Mi abuelo habría corrido de regreso a su casa, llaves en sus manos. Mi madre habría visto el mar de Yaffa que había anhelado tanto. Y no habría crecido con el trauma generacional del exilio.

Sobre todo, un regreso en aquel entonces probablemente habría significado que los ciclos interminables del despojo palestino, las tierras robadas y las casas arrasadas o explotadas nunca habrían sucedido. El Nakba habría terminado.

Pero no lo hizo. A nuestros antepasados ​​no se les permitió regresar y ahora vivimos las consecuencias de que se niegue la justicia. Se nos ha permitido regresar, pero solo para ver la destrucción mayorista, para comenzar de otra manera, sin garantías de que no nos desplazaremos nuevamente y que lo que construimos no volverá a destruir. Nuestro regreso no es el final del exilio.

Las opiniones expresadas en este artículo son propias del autor y no reflejan necesariamente la postura editorial de Al Jazeera.

Los mejores eventos deportivos que esperan después del Super Bowl LIX

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19 de octubre de 2024; Dallas, Texas, EE. UU.; El centro de Edmonton Oilers, Connor McDavid (97), se encuentra en el círculo de la cara contra las estrellas de Dallas en el tercer período en el American Airlines Center. Crédito obligatorio: Tim Heitman-Imagn Images

Es el mes más corto del año, pero febrero tiene un golpe cuando se trata del calendario deportivo.

Con los campeones de LIX del Super Bowl de Philadelphia Eagles el domingo por la noche, la temporada de fútbol está oficialmente detrás de nosotros. Sin embargo, hay algunos eventos deportivos de Tentpole en el horizonte inmediato que tenemos que esperar, junto con un poco de diversión universitaria antes de que llegue el domingo de la selección.

4 naciones enfrentando

¿Sabía que Connor McDavid no ha competido en un evento internacional desde el Campeonato Mundial IIHF 2018? Tampoco ha sido compañero de equipo del equipo de Canadá con Sidney Crosby.

La joven estrella más talentosa de la liga fue cerrada de dos Juegos Olímpicos consecutivos debido a la falta de voluntad de la NHL para participar. "No podemos ir seis, siete, ocho años sin jugar al mejor", dijo McDavid después de que la NHL citó las preocupaciones Covid-19 por retirarse de los Juegos de Beijing 2022.

Ingrese el enfrentamiento de las 4 Naciones, un nuevo torneo que estoy intrigado por ver. Estados Unidos, Canadá, Suecia y Finlandia han reunido listas llenas de talento de la NHL y jugarán un Round Robin en Montreal y Boston del 12 al 17 de febrero antes del juego de campeonato el 20 de febrero. Considérelo un avance para los Juegos de Invierno de 2026, cuando Los jugadores de la NHL están listos para regresar (tocando madera).

Fin de semana de estrellas de la NBA

5 de febrero de 2025; Minneapolis, Minnesota, EE. UU.; El guardia de los Minnesota Timberwolves, Anthony Edwards (5), reacciona después de recibir la canasta y la falta contra los Chicago Bulls durante el tercer cuarto en Target Center. Crédito obligatorio: Nick Wosika-Imagn Images5 de febrero de 2025; Minneapolis, Minnesota, EE. UU.; El guardia de los Minnesota Timberwolves, Anthony Edwards (5), reacciona después de recibir la canasta y la falta contra los Chicago Bulls durante el tercer cuarto en Target Center. Crédito obligatorio: Nick Wosika-Imagn Images

Hablando de nuevos formatos, el Juego de Estrellas en realidad será un torneo de tres juegos a medida que la NBA continúe modificando y jugando con el evento en busca de mejores calificaciones.

Se han reclutado tres equipos All-Star para el mini-torneo que también presenta un equipo de estrellas en ascenso. Supongo que vale la pena disparar. Kenny Smith se burló rotundamente por el equipo que redactó, permitiendo a los equipos Shaq y Chuck tomar los nombres más importantes del deporte mientras se conformaba con un montón de piezas de apoyo alrededor de Anthony Edwards y Jalen Brunson.

La alineación de concursos de Dunk es bastante débil, mientras que el concurso de 3 puntos tiene nombres mucho más financables, pero si estoy siguiendo el discurso de la NBA correctamente, nadie verá porque toda la liga se ha convertido en un concurso de 3 puntos en este momento.

Daytona 500

10 de noviembre de 2024; Avondale, Arizona, EE. UU.; El piloto de la serie de la Copa NASCAR, Joey Logano (22), celebra después de ganar el Campeonato 2024 de la Serie de la Copa NASCAR y la carrera de campeonato de la Copa NASCAR en Phoenix Raceway. Crédito obligatorio: Mark J. Rebila-Imagn Images10 de noviembre de 2024; Avondale, Arizona, EE. UU.; El piloto de la serie de la Copa NASCAR, Joey Logano (22), celebra después de ganar el Campeonato 2024 de la Serie de la Copa NASCAR y la carrera de campeonato de la Copa NASCAR en Phoenix Raceway. Crédito obligatorio: Mark J. Rebila-Imagn Images

Admito que no soy un chico de NASCAR, pero hay muchas razones para atrapar algunos de los Daytona 500 este domingo, comenzando con el hecho de que es una carrera de joyas de la corona y la primera oportunidad para ver a los pilotos estrella del deporte en meses.

¿Podría Kyle Busch terminar con su sequía inusualmente larga sin victorias y ganar Daytona por primera vez? ¿Podría Denny Hamlin tomar su cuarto? Y después de recibir una orden judicial preliminar en su demanda antimonopolio contra NASCAR, ¿está lista las carreras 23xi de Michael Jordan en las carreras?

Top cinco universitarios: Auburn en Alabama

29 de enero de 2025; Starkville, Mississippi, EE. UU.; El guardia de Alabama Crimson Tide Chris Youngblood (8) reacciona después de derrotar a los Bulldogs del Estado de Mississippi en Humphrey Coliseum. Crédito obligatorio: Wesley Hale-Imagn Images29 de enero de 2025; Starkville, Mississippi, EE. UU.; El guardia de Alabama Crimson Tide Chris Youngblood (8) reacciona después de derrotar a los Bulldogs del Estado de Mississippi en Humphrey Coliseum. Crédito obligatorio: Wesley Hale-Imagn Images

El tazón de hierro en la madera dura? Por favor y gracias. Este sábado a las 4 p.m. ET, antes de que salte al concurso de volcadas a favor de literalmente cualquier otro plan nocturno, seguro que consigue este juego.

Florida acaba de entregar entonces no. 1 Auburn su primera derrota en la jugada SEC, 90-81 en Auburn. ¿Quién va a asumir el puesto número 1 en la nueva encuesta de AP del lunes? Probablemente Alabama, porque el No. 2 Duke también perdió el fin de semana, mientras que la marea número 3 mejoró a 20-3 con su sexta victoria consecutiva.

Estos equipos tienen las ofensas de puntuación número 1 y 8 en el país. A Alabama le encanta correr el piso con el tempo más rápido en el deporte, condenada la defensa. Una ex cinco estrellas se transfirió de una escuela a la otra. ¿Mala sangre? Será mejor que lo creas.

¿Kendrick Lamar apoyó la protesta de la bandera palestina durante el Super Bowl?

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KEl espectáculo de medio tiempo del Super Bowl de Endrick Lamar estaba lleno de simbolismo, desde el tío Sam (Uel L. Jackson) hasta una crip caminando Serena Williams, pero quizás el símbolo más poderoso en el escenario ni siquiera estaba planeado, según los productores de la actuación.

De pie en el capó de un Buick Grand National GNX (después de lo cual Lamar nombró a su álbum más reciente, "GNX"), en un mar de bailarines, un hombre vestido con sudores negros desplegaron las banderas palestinas y sudanesas. Luego saltó del auto y corrió por el perímetro del escenario, agitando las banderas, que tenían las palabras "Sudán" y "Gaza" escritas en ellos con un corazón y un puño solidarizado, antes de ser abordado por el personal de seguridad.

La NFL identificó al manifestante, que no ha sido nombrado públicamente, como parte del elenco de campo de 400 miembros para el programa, pero dijo que había ocultado las banderas sobre él. "Nadie involucrado con la producción era consciente de la intención del individuo", dijo la liga en un comunicado. Roc Nation, la compañía de entretenimiento detrás del espectáculo de medio tiempo, dijo que el acto no estaba "ni planeado ni parte de la producción y nunca estuvo en ningún ensayo".

El hombre fue detenido por la seguridad, espera los cargos aplicables y ha sido prohibido de futuros eventos de la NFL, según la liga y el Departamento de Policía de Nueva Orleans.

El juego, al que asistieron el presidente Donald Trump, tuvo lugar en medio de una semana de alto una semana entre Israel y Hamas, deteniendo la guerra en Gaza que ha matado a más de 47,000 palestinos. Mientras tanto, la guerra civil sudanesa entre el grupo paramilitar RSF y la rabia militar sudanesa, habiendo matado a más de 28,000 personas y desplazando a millones más desde abril de 2023.

El momento ha ganado una atención significativa en las redes sociales.

Los críticos calificaron al manifestante como "partidario de Hamas" y "partidario del terror", pero muchos más apoyaron el acto.

Un usuario X escribió: “¿Entiendes lo salvaje que es que la gente está rompiendo el simbolismo en la actuación de Kendrick, mientras que un hombre negro fue arrestado literalmente por desplegar la bandera de Palestina y Sudán? ¡La exhibición de solidaridad era claramente la obra de arte más poderosa!

Algunos fanáticos de Lamar, a pesar de las aclaraciones de la NFL y ROC Nation, asumieron que el artista respaldó el movimiento de uno de sus artistas. "Kendrick subió al escenario más grande posiblemente en la música occidental y puso la bandera de Palestina mientras alguien más está en el edificio y así es como sé que hicimos el correcto", dijo un usuario X. “Sé que la NFL lo arrastrará sobre las brasas para esto, pero realmente aprecio el gesto. Gracias Kendrick Lamar ”, escribió otro.

Otros, sin embargo, señalaron que Lamar no ha hablado públicamente sobre las guerras en Gaza y Sudán. “Esto debería haber sido parte de la actuación de Kendrick, pero no es lo suficientemente valiente. Su silencio en Palestina/Sudán hace que su "consciente de los problemas en el mundo" la música pierda mucho valor ", publicó la periodista deportiva Leyla Hamed.

Pero si Lamar estaba o no a bordo, muchos celebraron la protesta por llamar la atención sobre las crisis humanitarias en Palestina y Sudán. Uno escribió: “De cualquier manera, si alguien se coló durante la actuación y sostuvo la bandera de Sudán y Palestina, o fue planeado por Kendrick y sus bailarines de respaldo, fueron increíblemente valientes para esto y es un recordatorio no distraerse de los genocidios tomando lugar."

Ottawa retrocede los cambios de impuestos de ganancias de capital propuestas a 2026 – National

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El gobierno federal está retrasando los planes para aumentar la tasa de inclusión en las ganancias de capital, ofreciendo un grado de claridad sobre la legislación atrapada en el limbo que estaba causando cierta confusión para la próxima temporada de impuestos.

El ministro de Finanzas, Dominic LeBlanc, anunció el viernes que los liberales no implementarán un aumento planeado para la tasa de inclusión de ganancias de capital hasta el 1 de enero de 2026, retrocediendo la fecha original del 25 de junio de 2024.

Los liberales inicialmente habían introducido los cambios propuestos a los impuestos sobre las ganancias de capital en el presupuesto federal de 2024 la primavera pasada.


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Asuntos comerciales: los cambios de ganancias de capital para traer miles de millones menos de lo que Ottawa espera según PBO


Las ganancias de capital son ganancias de la venta de un activo, como una acción o propiedad. Los liberales habían lanzado para aumentar la tasa de inclusión o la porción imponible de las ganancias de capital vendidas en un año a 66.7 por ciento, frente al 50 por ciento.

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Los cambios se aplicarían a todas las ganancias realizadas por las empresas y muchos fideicomisos, así como cualquier ganancia de capital ganada por encima de $ 250,000 en un año para los canadienses individuales.

La propuesta recibió el rechazo de algunos agricultores, médicos y otros grupos profesionales en medio de quejas, podría afectar la sucesión y la planificación de la jubilación, así como la productividad en Canadá.


Si bien la venta de residencias primarias permanecería exenta de los impuestos sobre las ganancias de capital, las familias canadienses que venden una propiedad secundaria como una cabaña podrían enfrentar la mayor tasa de inclusión.

Aunque los liberales habían introducido los cambios propuestos en un aviso de moción de formas y medios el año pasado, la legislación que formaliza el cambio fiscal nunca se aprobó por el Parlamento.

El cambio de impuestos se puso en el limbo cuando el primer ministro Justin Trudeau Prorogud Parliament a principios de este mes, cuestionando si la tasa de inclusión más alta se haría ley.

Los cambios de ganancias de capital han sido políticamente polémicas, con el líder conservador Pierre Poilievre prometiendo desechar los cambios planificados si forma gobierno después de las próximas elecciones. Incluso el contendiente de liderazgo liberal y ex ministra de finanzas, Chrystia Freeland, quien introdujo la propuesta en el presupuesto y la defendió contra las críticas, ha indicado que rechazaría los cambios si se convirtiera en primer ministro.

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Haga clic para reproducir el video: 'La ministra de finanzas, Chrystia Freeland, presenta detalles del aumento de impuestos de ganancias de capital propuesto'


La ministra de finanzas, Chrystia Freeland, expone los detalles del aumento de impuestos de las ganancias de capital propuesto


Con una elección federal establecida a finales de octubre de 2025, los liberales tendrían que encontrar una manera de reintroducir y aprobar las medidas de ganancias de capital después de que el Parlamento regrese el 24 de marzo, pero antes de que los votantes se dirigen a las encuestas para mantener los cambios de impuestos sobre el libros. De lo contrario, la legislación estaría efectivamente muerta.

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Pero la Agencia de Ingresos de Canadá había dicho que seguiría un precedente de larga data y administraría el cambio de todos modos en la próxima temporada de impuestos basado en la legislación propuesta.

Eso puso a los contribuyentes en una posición difícil. O podrían presentar sus impuestos en función de la tasa de inclusión más alta, potencialmente pagar una cantidad más alta a la CRA y tener que buscar un reembolso, o podrían usar la tasa anterior y potencialmente enfrentar una multa por pagar menos.

"El aplazamiento del aumento de la tasa de inclusión de ganancias de capital proporcionará certeza a los canadienses, ya sean individuos o dueños de negocios, a medida que abordamos rápidamente la temporada de impuestos", dijo LeBlanc en un comunicado. "Dado el contexto actual, nuestro gobierno sintió que era lo responsable de hacer".

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La CRA confirmó en una declaración separada el viernes que ahora volverá a administrar ganancias de capital en función de la tasa de inclusión actual de la mitad para la próxima temporada de impuestos.

La agencia dijo que emitirá nuevas formas con la tasa de inclusión existente para individuos y fideicomisos en las próximas semanas.

También ofrecerá a las personas afectadas unas pocas semanas libres de multas de presentación tardía o intereses sobre atrasos "para proporcionar tiempo adicional a los contribuyentes que informan que las disposiciones de capital cumplen con sus obligaciones de presentación de impuestos". Ese período de gracia se extenderá hasta el 2 de junio para las personas afectadas que presentan declaraciones de impuestos T1 y hasta el 1 de mayo para aquellos que están afectados y presentando una declaración de T3 para un fideicomiso.

Para el "pequeño número de corporaciones" que ya se presentaron en función de los cambios de ganancias de capital propuestos previamente, "la CRA coordinará las reevaluaciones correctivas para revertir la aplicación de la tasa de inclusión de dos tercios".
"Ahora que el gobierno ha comunicado sus intenciones con respecto a la tasa de inclusión de ganancias de capital propuesta, estamos trabajando lo más rápido posible para ajustar nuestros sistemas y formularios para que los contribuyentes que necesitan informar las disposiciones de capital lo pueden hacerlo lo antes posible", el dijo la agencia.

Los grupos empresariales animan la claridad

La decisión de retrasar los cambios de ganancias de capital al próximo año se cumplió con la aprobación de la Federación Canadiense de Negocios Independientes (CFIB) el viernes.

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"Esta será una noticia bienvenida para muchos propietarios de pequeñas empresas que enfrentaron impuestos más altos de un cambio fiscal que se realizó a pesar de la falta de legislación del Parlamento", dijo el presidente de CFIB, Dan Kelly, en un comunicado.

La Cámara de Comercio canadiense elogió de manera similar la claridad que ofrece el aplazamiento, pero sostuvo que los planes para la tasa de inclusión más alta deben desecharse por completo.

Los parlamentarios conservadores Jasraj Singh Hallan y Adam Chambers dijeron en un comunicado publicado el viernes que los cambios pospuestos ofrecen solo "un respiro temporal para médicos, agricultores, pequeñas empresas,
empresarios y constructores de viviendas ".


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Poilievre haciendo paradas al estilo de la campaña, promete revertir el aumento de impuestos de las ganancias de capital


También dijeron que el anuncio de que la CRA continuaría administrando los cambios a pesar de que la legislación no es aprobada creó "meses de incertidumbre y una pesadilla de presentación de impuestos para los canadienses que trabajan en todo nuestro país".

Un filibustero conservador estancó la actividad en el Parlamento durante gran parte de la caída, evitando que los liberales aproben gran parte de su agenda legislativa.

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La decisión de retrasar los cambios de impuestos sobre las ganancias de capital también tendrá un impacto en los balances del gobierno, ya que las proyecciones presupuestarias incluidas en la declaración económica de otoño se basan en los ingresos recaudados por la tasa de inclusión más alta.

Global News se ha comunicado con la oficina de LeBlanc para preguntar cómo la demora afectará la posición fiscal del gobierno federal.

& Copy 2025 Global News, una división de Corus Entertainment Inc.

Los monos entran en la central eléctrica y causan interrupción de electricidad para 22 millones de personas

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Alrededor de las 11:30 a.m. hora local el domingo, un grupo deshonesto de monos saltó a la central eléctrica de Panadura en Sri Lanka, con uno de ellos aterrizando en una línea de transmisión que causó un corte de energía en todo el país

Las infecciones por VIH podrían saltar más de 6 veces si se elimina el apoyo de los Estados Unidos, dice el jefe de ONUSIDA

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Londres – El jefe de la Agencia de AIDS de la ONU, dijo el lunes que el número de nuevas infecciones por VIH podría saltar más de seis veces para 2029 si se elimina el apoyo estadounidense del mayor programa de SIDA, advirtiendo que millones de personas podrían morir y que se podrían surgir cepas más resistentes de la enfermedad. .

En una entrevista con The Associated Press, la directora ejecutiva de la ONUIDA, Winnie Byanyima, dijo que las infecciones por VIH han estado cayendo en los últimos años, con solo 1.3 millones de casos nuevos registrados en 2023, una disminución del 60% desde que el virus alcanzó su punto máximo en 1995.

Pero desde el anuncio del presidente Donald Trump, Estados Unidos congelaría toda la asistencia extranjera durante 90 días, Byanyima dijo que los funcionarios estiman que para 2029, podría haber 8.7 millones de personas recién infectadas con el VIH, un salto de diez veces en las muertes relacionadas con el SIDA, a 6.3 millones, y Uno de 3,4 millones de niños adicionales hicieron huérfanos.

"Veremos un aumento en esta enfermedad", dijo Byanyima, hablando desde Uganda. "Esto costará vidas si el gobierno estadounidense no cambia de opinión y mantiene su liderazgo", dijo, y agregó que no era su lugar criticar la política de cualquier gobierno.

Byanyima le suplicó a la administración Trump que no cortara abruptamente los fondos, que según ella ha resultado en "pánico, miedo y confusión" en muchos de los países africanos más afectados por el SIDA.

En un condado de Kenia, dijo que 550 trabajadores del VIH fueron despedidos de inmediato, mientras que miles de otros en Etiopía fueron terminados, dejando a los funcionarios de salud incapaces de rastrear la epidemia.

Señaló que la pérdida de fondos de EE. UU. A los programas de VIH en algunos países era catastrófica, con fondos externos, principalmente de los Estados Unidos, que representa aproximadamente el 90% de sus programas. Casi $ 400 millones se destinan a países como Uganda, Mozambique y Tanzania, dijo.

"Podemos trabajar con (los estadounidenses) sobre cómo disminuir su contribución si desean disminuirla", dijo. Byanyima describió la retirada estadounidense de los esfuerzos globales del VIH como la segunda crisis más grande que el campo ha enfrentado, después de la demora de los años que tardó en los países pobres en poner los antirretrovirales que salvan vidas disponibles durante mucho tiempo en los países ricos.

Byanyima también dijo que la pérdida del apoyo estadounidense en los esfuerzos por combatir el VIH iba en otro momento crítico, con la llegada de lo que llamó "una herramienta de prevención mágica" conocida como Lenacapavir, un disparo dos veces al año que se demostró que ofrecía una protección completa contra VIH en mujeres, y que funcionó casi tan bien como para los hombres.

El uso generalizado de esa toma, además de otras intervenciones para detener el VIH, podría ayudar a poner fin a la enfermedad como un problema de salud pública en los próximos cinco años, dijo Byanyima.

También señaló que Lenacapavir, vendido como Sunlenca, fue desarrollado por la compañía estadounidense Gilead.

International Aid, Byanyima dijo: "Ayudó a una empresa estadounidense a innovar, a crear algo que les pagará millones y millones, pero al mismo tiempo evitar nuevas infecciones en el resto del mundo". La congelación en la financiación estadounidense, dijo, no tenía sentido económico.

"Apelamos al gobierno de los Estados Unidos para que revise esto, para comprender que esto es mutuamente beneficioso", dijo, y señaló que la asistencia extranjera representa menos del 1% del presupuesto general de los Estados Unidos. "¿Por qué necesitarías ser tan perjudicial para ese 1%?"

Byanyima dijo que hasta ahora, ningún otro país o donantes se han dado cuenta para llenar el vacío que se dejará la pérdida de ayuda estadounidense, pero que planea visitar numerosas capitales europeas para hablar con líderes globales.

"La gente va a morir porque se les han quitado las herramientas que salvan vidas", dijo. "Todavía no he oído hablar de ningún país europeo que se comprometa a intervenir, pero sé que están escuchando y tratando de ver dónde pueden entrar porque les importan los derechos, por la humanidad".

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El Departamento de Salud y Ciencias de Associated Press recibe el apoyo del Grupo de Ciencia y Medios Educativos del Instituto Médico Howard Hughes y la Fundación Robert Wood Johnson. El AP es el único responsable de todo el contenido.

Tottenham: ¿Tiene el derecho Ange Postecoglou para resaltar las lesiones como razón de los problemas del equipo esta temporada? | Noticias de fútbol

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"Esta idea de que no puedes cambiar es ajeno a mí. El estado de juego dicta cómo juegas", dijo Jamie Carragher a Sky Sports. "Me despierto todas las mañanas esperando que el sol brille para poder poner algunos pantalones cortos y una camiseta, pero si está lloviendo, te pones el abrigo".

Los comentarios de Carragher se dirigieron a Tottenham después de que concedieron cuatro goles en su derrota ante Chelsea en diciembre, pero fueron tan aplicables el domingo como los espuelas fueron eliminados de la Copa FA a Aston Villa. Estaba claro dentro de un minuto.

El propio Ange Postecoglou describió a Villa después como "uno de los mejores equipos del país en casa", entonces, ¿por qué fue atrapado en el campo tan alto en segundos? Estaba detrás de no solo el goleador Jacob Ramsey, sino también Lucas Digne.

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Postecoglou defiende a sus jugadores diciendo que las críticas están 'impulsadas por la agenda'

Incluso cuando Postecoglou lanzó una defensa apasionada de sus jugadores, hablando de una narrativa "impulsada por la agenda" centrada en él y su equipo, existe la sospecha de que es él – En lugar de nadie fuera del club, que está socavando sus mejores esfuerzos.

Las estadísticas aún nos dicen que este equipo de Tottenham, a pesar de todas sus luchas esta temporada, juega un poco diferente para todos los demás. Los principios de juego que tuvieron a los espuelas de Postecoglou cinco puntos en la cima de la mesa a principios de la temporada pasada permanecen en su lugar.

Ningún equipo en la Premier League ha ganado el balón en el campo más veces que el Tottenham. Ningún equipo permite tan pocos pases por acción defensiva. Ningún equipo juega con más ancho que Tottenham. Por diseño, se supone que es intenso y expansivo.

Cuando se le preguntó por qué esa intensidad no estaba allí contra Villa, Postecoglou dijo: "Debido a que están cansados, amigo. No pueden. Si no hubiéramos jugado el jueves por la noche y hubiera rotado ese equipo, crees que habría estado presionando una ¿Un poco más agresivo hoy? "

Postecoglou, al parecer, era consciente de que su enfoque no sería tan efectivo para lo que era, recuerde, un empate de la copa único. Y sin embargo, con demasiada frecuencia, el posicionamiento de los espuelas sugirió que todavía estaban configurados para presionar. Cuerpos antes de la pelota. No hay protección para la defensa.

El entrenador australiano pareció reconocer esto con un interruptor sensible a medio tiempo, presentando a Yves Bissouma en lugar de Mikey Moore. Le dio a su equipo más posición en el juego y luego disfrutaron su mejor hechizo del partido a partir de entonces.

Hubo indicios de este enfoque más flexible en la reciente victoria sobre Brentford, un juego en el que Tottenham cayó más profundo, empapó cierta presión y luego lo atravesó para reclamar los puntos. En Villa, el ajuste llegó demasiado tarde.

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Peter Smith explica cómo Postecoglou adaptó su enfoque en Brentford

Esta idea persiste que hacer algún compromiso es diluir el mensaje, socavar todo ese trabajo duro. "Mi responsabilidad en este club es este grupo de jugadores y equipo, para que jueguen de la manera que quiero. Eso nos traerá éxito".

Pero la alternativa seguramente también es perjudicial. No solo para Postecoglou sino para estos jugadores jóvenes, los que son, dice, su enfoque principal. Moore no quiere ser enganchado al medio tiempo. Antonin Kinsky y Archie Gray no están disfrutando de estar tan expuestos.

"No se puede juzgar a este grupo de jugadores por lo que ha sucedido", dice Postecoglou. "Lo han dado todo. Dos jóvenes de 18 años, un joven de 17 años, un joven de 19 años y un portero de 21 años". Añadió: "No puede ser que la gente piense que es una excusa".

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Tiene razón, hasta cierto punto. Pero entonces, pocos están juzgando a estos jugadores. Gray es una perspectiva real y disfrutará de mejores momentos en su carrera que este. Muchos de ellos, es de esperar, en una camisa de los Spurs. Lucas Bergvall ha mostrado muchas promesas. Fue el primer comienzo de Mathys Tel.

No, las frustraciones se están dirigiendo a otra parte. Fue el presidente Daniel Levy quien fue el foco de la ira de los fanáticos en Villa Park. Se espera que Postecoglou se enfrente ahora. Porque el argumento de que estos son simples cachorros mal equipados para el desafío solo llega hasta ahora.

Gray y Bergvall representaron casi £ 50 millones del presupuesto de transferencia del club el verano pasado. Gran parte del resto se gastó en Wilson Odobert. Tel, del Bayern Munich, es uno de los adolescentes que menciona. Kinsky fue una llegada de £ 12.5 millones de Slavia Praga el mes pasado.

El checo tuvo un comienzo prometedor contra el Liverpool, por lo que es un poco alarmante cómo su confianza parece haber recibido un golpe desde entonces. Hay un ex portero de Inglaterra de 36 años en el banco en Fraser Forster. Optar por la juventud es una elección, no una excusa.

Por supuesto, la idea es que estaban allí para apoyar, para aliviarse en un equipo construido alrededor de figuras más experimentadas, como el defensor ganador de la Copa Mundial, Cristian Romero. Las lesiones han cambiado toda la ecuación, cambiando la dinámica, y los resultados son feos.

"Son solo lesiones. Quiero decir, puedes caminar afuera y decir: 'Dios, es realmente brillante', y decirte a ti mismo:" Tal vez no sea el sol ". Pero es el sol, amigo. Acabamos de tener tengo lesiones ". Robado de 12 primeros equipos recientemente, su récord de lesiones ha sido miserable.

Cualquier equipo sufriría sin sus mejores jugadores, pero no tan mal, y no durante tanto tiempo sin hacer los ajustes necesarios. Además, la dificultad para Postecoglou era que había exacerbado el problema a través de sus decisiones y su enfoque.

Traer de vuelta a Romero y Micky Van de Ven para el juego antes mencionado contra Chelsea fue una sorpresa que le dio a Poca Simpatía a su manera. El equipo médico puede haberlo firmado, pero el movimiento no parecía prudente incluso antes de que ambos se rompieran.

¿Desgracia? Quizás no se dan que el Tottenham de Postecoglou haya hecho más sprints que cualquier otro equipo en la Premier League esta temporada. La evidencia sugiere que la forma de jugar tiene un costo. Es poco probable que el número de lesiones musculares sea una coincidencia.

Los partidarios seguirán divididos porque el deseo de jugar fútbol ambicioso y delantero con jugadores jóvenes se siente como una declaración de misión que vale la pena comprar. Pero son las derrotas, no una agenda, que dan forma a la narrativa. Esperar que los jugadores se pongan en forma pueden no ser suficientes.

¿Pueden los suplementos NAD plus revertir el proceso de envejecimiento?

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Los suplementos NAD Plus están viendo un aumento en la popularidad, especialmente en las redes sociales, ya que las personas descubren que existe la posibilidad de que puedan "revertir" el proceso de envejecimiento. Pero, ¿qué tan cierto es eso?

NAD Plus existe naturalmente en su cuerpo y es una de las moléculas que ayuda a mantener su piel pareciendo juvenil, pero a medida que envejece, sus niveles NAD más disminuyen, por lo que es lógico que un suplemento puede ayudar a contrarrestar eso.

Sin embargo, ningún método antienvejecimiento es infalible, por lo que consultamos a los médicos y expertos para comprender qué es exactamente NAD Plus, cómo los suplementos pueden ayudar al proceso antienvejecimiento del cuerpo y si estos suplementos son seguros.

¿Qué es Nad Plus y qué hace en el cuerpo?

Desde hablar de enfrentamientos hasta iPhones, nuestros expertos están aquí para ayudar a hacer que el mundo sea un poco menos complicado.

NAD Plus, nicotinamida adenine dinucleótido, es una coenzima que se encuentra en todas las células vivas que mantiene "todo funcionando sin problemas", explica el Dr. Konstantin Vasyukevich, un cirujano plástico facial con sede en Nueva York que a menudo discute el envejecimiento con los pacientes. "Crea energía y repara el ADN" y también regula su ritmo circadiano.

"También está involucrado en la función de las sirtuinas, proteínas que ayudan a regular los procesos de supervivencia celular y envejecimiento", señala el Dr. Nayan Patel, PharmD, fundador de Auro Wellness. La coenzima difiere ligeramente de NADH, que también puede ver mientras busca suplementos NAD más. NAD Plus se oxida, mientras que NADH se reduce, lo que básicamente significa que NAD Plus tiene un electrón extra, y cuando lo pierde, se convierte en NADH.

NAD Plus se encuentra naturalmente en el cuerpo, pero a medida que envejece, sus niveles caen, lo que puede provocar el cansancio y el envejecimiento de la piel, dice el Dr. Vasyukevich. Un suplemento NAD Plus puede ayudar a combatir esto, al igual que un suplemento de vitamina B3. Aunque la vitamina B3 no es lo mismo que NAD Plus, su cuerpo convierte la vitamina B3 en NAD Plus, por lo que estos suplementos adicionales también pueden ayudar a sus niveles NAD Plus.

NAD más beneficios

El beneficio principal de NAD Plus, y, a su vez, un suplemento NAD Plus, es que es un refuerzo de energía. Los estudios, incluido este de 2023, han demostrado que la coenzima ayuda con el control del peso y equilibra el metabolismo, como señaló el Dr. Vasyukevich.

"(Nad Plus) puede hacer algunas cosas geniales", dice. "Puede ayudar con la salud de la piel al promover la reparación del ADN y la lucha contra el estrés oxidativo, lo cual es una gran razón por la que la piel envejece. También puede darle más energía al ayudar a sus células a hacer más (trifosfato de adenosina o ATP), esa es la energía que su cuerpo corre ".

Una persona con una sudadera con capucha de color rosa brillante y leggings negros con gafas de sol y cabello negro retrocedido corriendo frente a una cancha de baloncesto.

Daniel Llao Calvet/Getty Images

NAD más efectos secundarios

El Dr. Jonathan Jennings, un internista internista certificado por la junta con consultorios médicos de Manhattan y contribuyente a Lab Finder, le dice a CNET que los suplementos NAD Plus se consideran principalmente como seguros, pero como con cualquier cambio en su rutina de atención médica, siempre desea acercarse con precaución. Especialmente teniendo en cuenta que la Administración de Alimentos y Medicamentos no regula los suplementos.

"La mayoría de los datos sugieren que todas las versiones son seguras en la mayoría de las poblaciones y los perfiles de efectos secundarios dependen del modo de suplementación", dice, señalando que los efectos secundarios para el suplemento en forma de píldora pueden diferir de los que lo tomas por vía intravenosa, por ejemplo. "Los efectos secundarios comunes incluyen dolor abdominal, náuseas, mareos y enrojecimiento".

Otro efecto secundario común, dice el Dr. Vasyukevich, es una interrupción de su patrón de sueño. Él dice que esto puede suceder si toma el suplemento demasiado tarde en el día, lo que generalmente puede corregirse cambiando cuando lo tome.

Tanto los médicos, así como el Dr. Patel, recomiendan hablar con su proveedor de atención médica antes de comenzar un suplemento NAD Plus, así como si experimente algún efecto secundario. Si experimenta algún efecto secundario, debe dejar de tomar el suplemento de inmediato. Puede estar interactuando con otro de sus medicamentos o incluso puede tener alergia. También puede tener una intolerancia. Esto dependerá de usted y su médico para discutir.

¿Quién debe evitar NAD más suplementos?

Si bien los suplementos NAD Plus se consideran en gran medida como seguros, el Dr. Jennings advierte que no son para todos.

"Es importante consultar a su profesional de la salud antes de la suplementación porque la seguridad no se ha confirmado para ciertas poblaciones como embarazadas (personas) y niños", dice.

El Dr. Patel también recomienda que las personas que amamantan eviten NAD más suplementos, ya que no hay suficiente investigación sobre estos productos. También aconseja a cualquier persona interesada en tomar el suplemento que lo discute con su médico, ya que no lo recomendaría para personas en ciertos medicamentos o con afecciones médicas específicas, aunque no especificó cuál debería dejarse en cada paciente y su proveedor de atención médica.

Sin embargo, un estudio de 2020 mostró que los suplementos NAD más podrían tener efectos adversos en aquellos con problemas hepáticos o renales existentes debido a la forma en que se metaboliza el suplemento. El Dr. Patel señala: "Factores como la edad, la composición genética, la dieta y las condiciones de salud pueden afectar la respuesta del cuerpo a la suplementación".

Una persona con cabello negro corto y una camiseta blanca apuntando a su área debajo de los ojos mientras mira en un espejo de baño.

RealPeopleGroup/Getty Images

¿Los suplementos NAD Plus realmente funcionan para frenar el envejecimiento?

Los expertos y estudios creen que estos suplementos pueden afectar positivamente a las personas si se usan adecuadamente y a una dosis recomendada por un profesional médico. Sin embargo, el Dr. Vasyukevich advierte que no son una "solución mágica" para revertir el proceso de envejecimiento.

"Los suplementos NAD Plus pueden ayudar al aumentar los sistemas de reparación del cuerpo, lo que puede reducir las arrugas y otros signos de envejecimiento con el tiempo", dice. "No dejarán de envejecer por completo, pero podrían ayudar a que sus células se mantengan más saludables y funcionen mejor, lo que podría frenar un poco las cosas".

El Dr. Patel le dice a CNET que estos suplementos todavía se están estudiando activamente. Si bien algunas investigaciones muestran que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel o dar a las personas más energía, él cree que más ensayos clínicos son "necesarios" para establecer completamente la eficacia en la "prevención del envejecimiento".

También enfatiza que estos suplementos nunca deben usarse como reemplazo de hábitos saludables, ya que esas son algunas de las mejores maneras de mantener su cuerpo juvenil a medida que continúa envejeciendo. "El ejercicio, la buena nutrición, el manejo adecuado del sueño y el estrés son cruciales para el bienestar general", dice, y agrega que si va a probar los suplementos, tenga cuidado al elegirlos. No todos son igualmente efectivos y es importante elegir uno de alta calidad.

NAD Plus Dosis de suplementos, ¿y puedes tomarla todos los días?

"Existen diferentes métodos de suplementación que incluyen versiones orales, nasales, intramusculares e intravenosas", dice el Dr. Jennings. Se han realizado estudios sobre cómo funcionan los suplementos en el cuerpo, aunque los hallazgos son limitados.

El Dr. Patel le dice a CNET que los suplementos de mononucleótido de nicotinamida (NR) y mononucleótido de nicotinamida (NMN) se han estudiado y se ha demostrado que mejoran el proceso de envejecimiento, pero deben abordarse "con precaución". Tanto NR como NMN, también conocidos como precursores NAD más, son compuestos naturales que pueden mejorar la producción de NAD Plus dentro del cuerpo.

Un estudio de 2023 de suplementación oral NR y NMN informó alguna mejora en la "función cardiovascular, metabólica y física" en aquellos que participaron. Este estudio analizó a varios grupos de personas que habían recibido diferentes dosis de un suplemento durante varios períodos de tiempo para analizar la eficacia y la seguridad.

Dicho esto, la dosis adecuada para usted depende en gran medida de lo que discuta con su proveedor de atención médica. También depende del método que elija para suplementación. La mayoría de los suplementos en píldora o forma nasal se pueden tomar diariamente, pero su médico puede informarle sobre lo que es mejor y ajustar según sea necesario.

Una mano agarrando una manzana roja de un tazón blanco con peras, plátanos, uvas, naranjas y manzanas.

Tetra Images/Getty Images

Otras formas de aumentar los niveles NAD más

Tomar un suplemento NAD Plus no es la única forma de aumentar los niveles NAD Plus de su cuerpo. De hecho, los profesionales médicos recomiendan que busque otras formas de mejorar su salud además de tomar suplementos porque mejorará la eficacia de los suplementos mismos.

"No tiene que confiar solo en los suplementos para aumentar sus niveles NAD más. Cosas como el ejercicio regular, el ayuno intermitente o incluso reducir las calorías pueden aumentar naturalmente NAD más en su cuerpo", dice el Dr. Vasyukevich. No realice ningún cambio en su dieta sin consultar primero a su médico.

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El Dr. Patel secundó que el ejercicio y un estilo de vida generalmente saludable son muy recomendados a lo largo de su vida, pero especialmente a medida que envejece. "Se ha demostrado que el ejercicio regular aumenta los niveles NAD más al estimular la producción de NAD más precursores", dice. "Además, las opciones de estilo de vida como la higiene adecuada del sueño y el manejo del estrés pueden afectar positivamente los niveles de NAD más".

Lo que come también puede afectar sus niveles NAD Plus, especialmente si busca alimentos ricos en vitamina B3 y niacina, que son precursores de NAD Plus (lo que significa que el cuerpo los convierte en NAD Plus). Los alimentos ricos en vitamina B3 y niacina incluyen:

  • Brócoli
  • Repollo
  • Pez
  • Pavo
  • Lácteos
  • Fruta
  • Cojones
  • Semillas
  • Granos enteros
  • Carne de res
  • Miseria

El resultado final

A medida que envejecemos, la coenzima natural del cuerpo NAD más disminuye, lo que lleva al cansancio y al envejecimiento de la piel. Sin embargo, esto se puede contrarrestar con un estilo de vida saludable de ejercicio regular y una dieta rica en vitamina B3 y niacina. Levantar pesas también es una excelente manera de mantenerse saludable a medida que envejece. Agregar un suplemento NAD Plus a su rutina diaria bajo la supervisión de un profesional médico también puede ayudar a aumentar los niveles NAD más.

La investigación sobre suplementos NAD Plus es limitada, por lo que los profesionales médicos instan a las personas a acercarse a ellos con precaución y bajo el cuidado de su propio médico. Sin embargo, estos suplementos podrían ayudar a abordar los signos de envejecimiento debido a la disminución de los niveles de NAD más.

El joven personaje de Sheldon que solo se suponía que aparecía en un episodio

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Solo seis actores de "Young Sheldon" aparecieron en cada episodio de "The Big Bang Theory" Spin-off, todos ellos miembros de la familia Cooper. Sin embargo, algunos clientes habituales eventuales podrían haber adornado más episodios si originalmente no se imaginaban como jugadores de bits. Emily Osment, quien interpretó a Mandy McAllister en la comedia de situación, se presentó por primera vez en la temporada 5 como un interés romántico fugaz para Georgie Cooper (Montana Jordan), pero parece que los creadores del programa le gustan de inmediato a la estrella.

Durante una conversación con People, Osment recordó haber recibido una llamada telefónica de los creadores de "Young Sheldon", informándole que la llevaban por el episodio de "un bloqueo, una chica del clima y un hábito desagradable". El actor estaba contento de tener la oportunidad de trabajar con Chuck Lorre, pero no esperaba que su apariencia resultara en un papel más significativo:

"Se suponía que debía hacer una aparición de estrella invitada. Ese era mi trato. Fue un episodio, y luego me trajeron de vuelta por dos más, y luego me trajeron de regreso por siete más. Luego me trajeron como regular "

La decisión valió la pena, ya que la participación de Osment finalmente llevó a Lorre, Steven Molaro y Steve Holland a crear otro exitoso programa ambientado en el universo "Big Bang Theory". No solo eso, sino que Osment es una parte clave de ese spin-off.

Emily Osment está agradecida por Chuck Lorre

Después de que "Young Sheldon" terminó, Emily Osment regresó como miembro destacado del elenco en el "primer matrimonio de Georgie & Mandy", un spin-off que narra a la pareja titular en los primeros días como padres y recién casados. Dicho esto, Osment ha sido uno de los artistas favoritos de Chuck Lorre durante años, y le dijo al Los Angeles Times que le debe mucho al prolífico showrunner, y señala que escribe roles fuertes para las mujeres en una industria donde son difíciles de conseguir.

"Soy afortunado de personas como Chuck Lorre, quien, hice los cálculos esta mañana, he estado trabajando con … durante 14 años, y él tiene historias maravillosas para las mujeres, y eso es difícil de encontrar. Estuve. 18, y recuerdo que filmamos los viernes por la noche en 'Two and a Half Men' y esa fue la primera vez que trabajaba con él. . '"

El éxito de "Young Sheldon" y "Georgie y el primer matrimonio de Mandy" también ha inspirado a la franquicia a seguir expandiéndose. En 2024, se informó que tres actores de "The Big Bang Theory" están regresando para otro spin-off para Max, que se centrará en algunos de los personajes secundarios más queridos del programa. Sin embargo, queda por ver si alguna futura estrella invitada única disfruta de una trayectoria similar a la de Osment, que se ha establecido como una cara de la franquicia.